85m² - WG-Weblog

Es gibt sie ja wirklich nicht so oft, die perfekten Momente im Leben...
Aber gestern...

Erst ein gutes Essen mit einer Freundin die ich lange nicht gesehen habe... Und nachdem man sich verabschiedet hatte und noch etwas Zeit war...

Einen Cappuccino, ein frisches Becks,  und einen Sonnenuntergang an einem lauen Sommerabend im Liegestuhl direkt an der Spree... Entspannung pur!
Ich glaube in den 30 Minuten die ich dort saß, habe ich meinen Akku wieder für die nächsten zwei Wochen aufgeladen!

Ich habs ja schon lange gesucht aber wusste nicht mehr wie das Ding heißt... Workrave ist eine kleine aber feine Software die Bildschirmarbeiter dabei unterstützt, regelmäßig kleine Pausen zu machen. Das Ganze ist natürlich voll konfigurierbar und es gibt es auch auf Deutsch. Und Übungen zur Entspannung des Körpers während der Pause gibt es auch...

http://www.workrave.org